La zen attitude grâce aux Fleurs de Bach

Et oui, vous l’aurez toutes et tous remarqué, c’est…. la rentrée !
Et qui dit rentrée dit des tas d’envies toutes fraîches comme par exemple, l’aborder avec la zen attitude !!! (J’espère que tout l’monde à eu sa dose de soleil, sa dose de glandage, sa dose de petites robes ou de short de sandalettes !!!)

Maintenant GO GO GO !

Avant toute chose on RESPIRE !!! On relâche les épaules, on inspire profondément puis lentement on expire !
Adopter la zen attitude au boulot comme à la maison n »est pas toujours chose aisée; Côté boulot entre les problèmes avec la hiérarchie, les collègues (Non mais qui a osé piquer mes post it ?!? Dénonce toi JUDA !!), timings compliqués à respecter, manque d »organisation, bon on ne va pas se la jouer psycho-thérapie du boulot non plus (« Allongez-voooous, détendez-voooous dites-moi toooout ») mais le stress au travail peut vous filer la boule au ventre tous les matins…
Une fois chez vous c’est parfois difficile de laisser les soucis du boulot à la porte… !

 

Essayez l’une ou plusieurs de ces fleurs :

Beech : Vous êtes perfectionniste à l’extrême, grâce à cette essence de fleur vous serez moins critique envers vous même et envers les autres.

Elm : Vous ne vous laisserez plus déborder par le travail. Vous vous sentirez à la hauteur!

Olive : pour un regain d »énergie physique et morale !

Gorse pour être optimiste en toutes circonstances !

Agrimony : Pour ne plus cacher vos soucis derrière un masque ne plus ressassez tous vos problèmes. Vous vivrez mieux vos émotions laisserez plus de place à la bonne humeur !

Centaury : Vous ne vous sentirez plus inférieur aux autres. Vous parviendrez à dire NON quand il le faut !

Maintenant il est temps de prendre la vie du côté fun. Passez une belle journée, allez vous achetez des pulls, portez des bonnets et restez enfermées dans votre cave en prévision de l’hiver (hé ué, qui dit rentrée dit bientôt l’hiver) !